MejaQQ : Obesitas adalah kondisi kronis seseorang yang mengalami masalah berat badan akibat kelebihan jumlah lemak tubuh dan dapat menyebabkan beragam gangguan kesehatan.

Jika overweight adalah kelebihan berat badan dari berat badan ideal Maka obesitas tingkatan yang lebih parah kondisinya. Info Sehat

Ini dapat menjadi awal pemicu terjadi penyakit degeneratif dan kronis hipertensi, diabetes mellitus (kencing manis), asam urat, kolesterol, stroke, penyakit jantung, dan kanker.

Sudah lebih dari 315 juta orang mengalami obesitas. Prevalensi kelebihan berat badan / pada orang dewasa Indonesia meningkat pesat selama 14 tahun dari tahun 1993 hingga 2007, sekitar 11% poin (20,8% – 31,2%) pada pria, dan 13-16% (17,7% – 31,2% dan 32,0% – 48,8%) pada wanita.

Beberapa Perkiraan menurut WHO Mengenai Obesitas:

Pada 2016, lebih dari 1,9 miliar orang dewasa berusia 18 tahun dan lebih tua mengalami kelebihan berat badan. Dari jumlah ini, lebih dari 650 juta orang dewasa mengalami obesitas. Tidak hanya itu, 39% orang dewasa berusia 18 tahun ke atas (39% pria dan 40% wanita). Parahnya lagi pada tahun 1975 dan 2016 prevalensinya meningkat sebanyak 3 kali lipat dari tahun sebelumnya.

Tingkat Obesitas

Cara termudah untuk mengetahui apakah seseorang mengalami obesitas atau tidak adalah dengan menghitung Indeks Massa Tubuh dengan rumus:

Bila hasil nilai BMI dibawah 18.5 itu artinya berat Anda dibawah standar atau terlalu kurus. Jika nilai BMI 18.5 – 22,9 berarti berat badan Anda normal. Kalau nilai BMI ≥ 23,0 berarti Anda memiliki berat badan lebih.
– Pada Nilai BMI 23,0 – 24,9 berarti Anda berresiko mengalami obesitas.
– Sedangkan Nilai BMI 25,0 – 29,9 berarti Anda mengalami obesitas tingkat 1.
– Maka Nilai BMI ≥ 30,0 berarti Anda termasuk ke dalam obesitas tingkat 2.

Penyebab Obesitas

Mengonsumsi makanan dan minuman berkalori tinggi tanpa melakukan aktivitas fisik yang sesuai dapat memicu terjadinya obesitas. Kebutuhan rata-rata kalori bagi wanita dewasa yang aktif secara fisik per hari adalah sekitar 2000, sedangkan bagi pria dewasa yang juga aktif secara fisik adalah 2500 kalori.

Mengonsumsi makanan dengan kadar kalori dan lemak yang berlebihan juga dapat menimbulkan terjadinya obesitas.

Banyaknya kalori pada tubuh dapat membentuk lemak pada tubuh. Seiring waktu, penumpukan lemak ini menambah berat badan yang mengarah pada berat badan berlebih hingga obesitas.

Keturunan atau genetik. Faktor ini juga dapat mempengaruhi pada tubuh yang menyerap lemak berlebihan. Contoh masalah genetik yang langka adalah sindrom Prader-Willi.

Efek Samping Obat-Obatan Obesitas

Efek samping obat-obatan. Sudahkah anda memikirkan efek samping dari mengonsumsi obat-obat penurun berat badan dan obat untuk diabetes? Bukannya memberikan tubuh indah dan sehat malahan hanya akan menyebabkan hal yang membahayakan tubuh. Sabaiknya hindari meminum obatan tersebut tanpa adanya resep dari dokter.

Kehamilan. Saat hamil, wanita akan membutuhkan banyak asupan nutrisi dari makanan. Namun tidak sedikit pula dari mereka yang mengalami kesulitan untuk menurunkan berat badannya kembali setelah melahirkan.

Kurang tidur. Perubahan hormon yang terjadi ketika kita kurang tidur dapat meningkatkan nafsu makan. Hal ini dapat mengarah kepada obesitas.

Pertambahan usia. Jika semakin tua usia kita, maka semakin besar pula risiko bertambahnya berat badan. Mengurangnya massa otot dan menurunnya metabolisme tubuh mempercepat kenaikan berat badan seseorang. Penyakit atau masalah medis tertentu. Contohnya adalah sindrom Cushing dan hormon tiroid yang kurang dalam tubuh (hipotiroidisme ).

MEJAQQ: AGEN JUDI POKER DOMINOQQ BANDARQ ONLINE TERBESAR DI ASIA
Bermain 9 Permainan Hanya Dalam 1 Akun
Tidak Hanya Dengan Ratting Kemenangan Tinggi
Tetapi Juga Bonus Luar Biasa Tersedia Kepada Membernya
Untuk Informasi Lebih Lanjut Bisa Langsung Menghubungi Kontak

Yang sudah kami cantumkan Di bawah
WA 1 : +855975482150
WA 2 : +855977507271
LINE : Mejaqq_official
Link Resmi / LiveChat : DAFTAR MEJAQQ

By Admin 2

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *